Caminhe 6000 km ao longo do Nilo para
a boa causa

Este é o incrível desafio lançado por Claude Cazes, um jovem explorador de 39 anos com um grande coração que vive sua vida como uma aventura.

Desde pequeno, Claude se deixou levar por seu desejo irresistível de descobrir o mundo e ultrapassar seus próprios limites.

Quando tinha apenas 19 anos, fez a sua primeira viagem de iniciação à China para se aperfeiçoar na prática do Kung Fu, como me explicou logo no início da nossa entrevista: “Na verdade, eu não fazia Kung Fu. muito longe de casa, perto de Béziers. Como o irmão do mestre que me ensinou artes marciais morava em Xangai, ele me chamou para participar de um torneio! Sem hesitar um único segundo, fui para lá quando ainda era apenas um novato. Na época, mesmo que eu não tivesse ido muito longe na competição, não tinha acovardado. Quando tenho uma ideia na cabeça, eu ajo, não penso mais. Quero ir até o fim das coisas e principalmente não ter arrependimentos depois. Eu tive que ir para a China. Era óbvio para mim. Fiquei lá por três semanas de qualquer maneira. O fato de ultrapassar as fronteiras geográficas e minhas barreiras psicológicas já foi uma primeira vitória. Em todo caso, foi uma grande experiência de superação. "

l'explorateur français Claude Cazes durant sa jeunesse lorsqu'il faisait des combats de kung-fu

Poucos anos depois de sua viagem à China, Claude voltou ao continente asiático, ainda guiado por seus sonhos e sua paixão pelo esporte. Desta vez, ele foi para a Tailândia para aprender boxe tailandês. Como ele me conta: “É um esporte que sempre me atraiu, pelos muitos filmes que vi quando criança. O filme “Kickboxer” de Jean-Claude Van Damme, rodado na Tailândia, inspirou-me muito e foi precisamente nesse momento que decidi fazer boxe tailandês. ”

Claude só partiria por seis meses, mas acabou ficando por quase dois anos, com muitas viagens de ida e volta para a França para visitar a família sempre que tinha oportunidade. Claude lembra daquela época: “Eu estava em um campo de treinamento em Chiang Mai, no norte do país. Com o tempo, meu treinador viu um potencial real em mim. Ele, portanto, se ofereceu para lutar. Pronto, não está brincando. É uma competição essencialmente profissional e na sua prática não existe nenhum equipamento de proteção como na França! "

Por meio dessa segunda experiência significativa, Claude pôde visitar seis países ao redor da Tailândia e também foi aos Estados Unidos para fazer um treinamento específico.

Posteriormente, voltou a viajar muito, quando ingressou na Marinha da França ou mesmo quando era técnico em plataformas de petróleo offshore e onshore, principalmente na África Ocidental.

Em seguida, ele se juntou à Legião Estrangeira como um caça-minas explosivo por 3 anos para missões na Guiana e na Costa do Marfim. Claude me descreve este momento importante em sua carreira: “ Foi uma bela escola de vida, me ensinou muito sobre mim. A Legião é algo que eu queria fazer quando era jovem. Quando eu tinha 12 anos, sentado em um bar com meus primos, muito mais velhos e mais velhos do que eu, havia um grupo de legionários. Quando os vi com seu traje impecável, eles tinham uma aura, um carisma, que me marcou profundamente. Lembro-me de olhar para meu primo dizendo: “um dia, eu também serei legionário”. Um subtenente colocado bem ao meu lado olhou para mim e disse: "Eu realmente gostaria que você nunca entre na Legião, porque o dia que você entrar significará que você não terá mais. De família". Do topo dos meus doze anos, eu não havia desmontado e respondido tac o tac: “Eu irei de qualquer maneira!” Quinze anos depois estava feito. "

Claude se adaptou facilmente a esse novo ambiente militar, ele me garantiu durante nossa conversa: “por quase dois anos na Tailândia, treinei duro seis horas por dia, seis vezes por semana. Eu estava em condições físicas extremas. Fui muito esperto, como dizem. Então, quando cheguei à Legião, estava pronto, física ou psicologicamente. Também fui o primeiro nas aulas da Legião Estrangeira, diante de nada menos que 60 nacionalidades. "

É graças às suas primeiras experiências na juventude, que ao longo dos anos, Claude foi capaz de esculpir uma mente de lutador e forjar uma vontade infalível. O que eu entendo ao ouvir a história de sua história é que não nos tornamos um aventureiro, nascemos aventureiros .

Ainda para viver seus sonhos, Claude teve que fazer muitos sacrifícios e superar muitos obstáculos para alcançar seus objetivos hoje e realizar seus primeiros projetos de expedição em grande escala.

Claude tem a cabeça cheia de desafios. O mais recente: uma marcha de vários milhares de quilômetros ao longo do Nilo até o Egito para levar medicamentos às populações locais.

Crédito da foto: Claude Cazes

Claude Cazes explore l'Egypte avec son carrix

Claude Cazes en Egypte au pied des pyramides

Crédito da foto: Claude Cazes

Claude começou sua jornada pela África Oriental em 30 de março de 2021, diretamente na nascente do Nilo no Burundi, então ele cruzou a pé sozinho e em semi-autonomia por mais de quatro meses, 5 outros países, Tanzânia, Uganda, Sudão do Sul , Sudão e finalmente Egito. Ele me descreve resumidamente o seu itinerário: “No norte do Burundi, passei ao longo do rio Kagera, que serve de fronteira com a Tanzânia, para depois chegar ao Lago Vitória, que foi o meu primeiro grande e belo destino na Tanzânia. Então eu fui em direção ao Lago Albert no Nilo Branco ... ”

Tantas paisagens e animais tão maravilhosos como hostis, com os quais teve que conviver e que sem dúvida complicaram o seu caminho em muitas ocasiões. Durante nossa conversa, Claude me contou como se preparou para todas as provações: “É um projeto que exigiu muita preparação. Tentei primeiro identificar os principais riscos. Listei-os em um caderno, ponto por ponto. O primeiro risco, e não menos importante, é o aspecto humano, com conflitos geopolíticos, especialmente em Uganda em meio a muita violência e no Sudão exposto a lutas interétnicas. Existem áreas perigosas a serem absolutamente evitadas, daí a necessidade de ser encaminhado por guias uma vez lá. As ONGs são parte integrante da aventura. Sem eles, eu não teria tido sucesso em minha expedição e não teria sido capaz de estabelecer uma rota que me sustentasse. Eles me mostraram onde eu poderia ir com segurança. Tive também de estabelecer muitos contactos para recolher o máximo de informação possível sobre as situações dos países atravessados (Burundi, Tanzânia ...), sobre os tipos de animais encontrados, também sobre o clima para saber quando seria o momento. ideal para ir. A ONG que começou tudo e me colocou em contato com outras pessoas se chama “ À reach de mains ”. Foi criado em 2010 por um casal francês, Nicolas Travaillé e Delphine Jauseau, que há vários anos trabalha para informar, estruturar e sensibilizar os jovens do Burundi sobre a sua capacidade de desenvolver projetos no seu território. Graças à sua ajuda inestimável, as 6 ONGs localizadas no meu caminho receberam cada uma de forma simbólica, mas significativa, uma parte dos medicamentos que pude recuperar da França. Mas no final, minha principal ajuda foi financeira, graças a uma arrecadação aberta e redistribuída para ONGs desenvolverem suas próprias ações e para que também possam comprar medicamentos que são muito mais baratos em seus países do que os que eu trouxe. O princípio é levar remédios para ONGs, que depois os distribuem para clínicas e hospitais com os quais trabalham. Não conseguia me imaginar dando os remédios diretamente para as pessoas que conhecemos no caminho, pois não conseguia avaliar seu estado de saúde ou doença por não ser médico. "

Graças aos seus parceiros, Claude permitiu a distribuição de medicamentos contra a malária, diarreia, febres recorrentes e antibióticos para ajudar a população local que necessita urgentemente de cuidados médicos.

Ele me explica as razões de sua abordagem humanitária: “Eu não poderia simplesmente partir em uma aventura de forma egoísta, sem tentar ajudá-los, sabendo que provavelmente ficaria ombro a ombro com a população local e dormiria com os moradores. Então, eu queria ser capaz de dar a eles algo concreto e útil em troca. "

Claude Cazes à la pharmacie avec son sponsor de son expédition en Afrique

Crédito da foto: Claude Cazes

Claude Cazes não pensou muito em entrar em contato com um de seus primeiros parceiros-chave no sucesso dessa aventura, Laurent Gamez, que dirige a farmácia Sarda em Béziers. Ele me conta como foi feito o primeiro contato: “Quando contei a ele sobre o projeto, ele me garantiu que eu poderia contar com ele para a distribuição dos remédios. Por razões de segurança óbvias, sabendo que poderia ser um alvo em alguns países de risco, decidi não transportar os medicamentos eu mesmo, pois eles são raros e preciosos na África. Meu amigo farmacêutico me ajudou com a logística. Muito rapidamente, também pude contar com os membros da ONG "À mão", que se ofereceu para cuidar de toda a parte administrativa. Ajudaram-me nomeadamente com as entradas, vistos, etc ... O orçamento provisório para garantir toda a organização da expedição rondava os 20.000 € sem os custos com medicamentos. Nas redes sociais, apelamos para doações. Parte dos recursos será doada para a ONG "A reach de mains". Isso os ajudará a desenvolver projetos de educação e integração e a melhorar as condições de vida das populações vulneráveis. O que me motivou no início a cumprir a minha missão foi poder lançar luz sobre estes países africanos necessitados, não os devemos esquecer, devemos ajudá-los sempre, porque 'às vezes não têm torneira para obter água, eles não têm farmácia por perto, a maioria deles não tem um interruptor como o nosso para ligar para luz. A travessia da África Oriental em quase total autonomia é um desafio físico, mas para mim é também uma forma de falar sobre a situação da África que me toca o coração e que continua a ser a grande esquecida do nosso planeta. Minha mensagem é dirigida às gerações futuras e a todas as pessoas que desejam fazer algo de bom em suas vidas: quando você acredita nisso e coloca todas as suas forças nisso, você inevitavelmente chega lá . Isso é o que tentei provar ao chegar ao fim da minha aventura, apesar das muitas armadilhas encontradas ao longo do caminho. "

Durante sua jornada na África, Claude Cazes escapou da morte duas vezes. A primeira vez após uma intoxicação que o levou direto para o hospital, a outra por causa de uma emboscada criada por bandidos armados no sul do Sudão, enquanto ele tomava a única estrada entre Nemule e Juba.

Essas duas desventuras não foram as únicas dificuldades que encontrou. Ele teve que fazer várias inversões de marcha para evitar situações perigosas, para levantar voo porque as fronteiras terrestres estavam fechadas. Ele também foi forçado a ligar para seus parceiros financeiros, porque seu dinheiro foi roubado durante o sono, quando ele adormeceu de exaustão ou foi forçado a chamar a embaixada da França para sua chegada ao Egito, porque foi detido contra sua vontade por às autoridades locais durante 15 dias para "verificação administrativa".

Além de todas essas dificuldades, Claude se viu confrontado com um ambiente muitas vezes hostil tendo que enfrentar muitas espécies de animais que vivem nessas regiões, como gorilas, leões, leopardos, hipopótamos ... Durante nossa discussão, ele m 'diz mais sobre seu conhecimento sobre estes ambientes naturais: “Estudei longamente na internet os diferentes tipos de terrenos que se cruzam, sejam montanhosos, ou numa atmosfera mais tropical de selva. Eu sabia que haveria cuidados a ter com certos animais como os hipopótamos por exemplo, que podem ser muito agressivos se não tivermos cuidado. De todos os animais, na minha opinião, eles estão entre os mais perigosos. O hipopótamo vive em grupo e quando você chega muito perto, ele se torna muito agressivo e carrega instintivamente o humano. Em Uganda, para subir o rio Kagera, poderia ter conhecido gorilas, leopardos, onças… Também havia cobras, escorpiões e claro crocodilos nas margens do Nilo. Nesse ambiente selvagem, não há espaço para erros. Além do clima tropical complicado de administrar, tive que caminhar no cerrado, mas também em pântanos. Para evitar contorná-los e alongar a estrada, às vezes eu tinha que cruzá-los. Felizmente, planejei meias anti-sanguessugas. Uma infecção poderia ter encerrado minha expedição muito rapidamente. As condições climáticas e os relevos geográficos eram, portanto, às vezes difíceis de suportar fisicamente. "

Sobre este último ponto, Claude me falou mais sobre as condições do seu treino: “fisicamente eu já estava acompanhando uma preparação muito rigorosa e intensa, pois me preparava para caminhar pela Groenlândia antes de embarcar na travessia da Antártica, projeto inicialmente previsto para 2021 que tive que adiar para 2022 devido à pandemia do coronavírus e ao fechamento da fronteira. Felizmente de uma natureza clarividente, eu tinha pré-estabelecido os 5 anos de expedições que viriam. Para esta nova aventura na África pude, portanto, contar com o meu programa de treino diário. Como um verdadeiro atleta, tentei acostumar meu corpo a esforços extremos. Para isso, usei uma máscara que simula a respiração a uma altitude de mais de 4.000 m, mas também um colete com pesos e às vezes até um trenó para puxar. Para me familiarizar com as temperaturas do Pólo Sul, regularmente tomava banho de água fria ou durante as sessões de crioterapia, às vezes mergulhava em um banho de gelo, como faz o holandês Wim Hof apelidado de "o" homem do gelo "(Iceman ) que detém recordes de resistência em condições de frio extremo, que tentei vencer na minha vez.

Claude Cazes plongé dans un bain de glace pour tester sa résistance au froid

Crédito da foto: Claude Cazes

Todas essas práticas e exercícios me permitiram progredir muito rapidamente. Meus dias eram pontuados por corridas de corrida (duas vezes ao dia com média de 30 km percorridos por dia) rebocando cargas de cerca de 10 a 50 kg, semelhante ao peso que teria que rebocar durante minha expedição na Antártica. Hoje, eu agora corro os 10 km em 36 minutos, enquanto há alguns anos eu o fazia em pouco menos de uma hora. Com muito trabalho e perseverança, ganhei força, resistência e capacidade respiratória. Também trabalhei no meu relógio interno para poder me recuperar mais rápido durante períodos de sono bastante curtos. Para respirar, comecei a me interessar pela meditação e mergulho livre, seguindo o conselho da especialista mundial, Valrassienne Brigitte Banégas. Então, questionei vários homens de ferro sobre seu método de treinamento. Também reuni conselhos sábios de três exploradores experientes: Rémi Camus, Loury Lag e Alban Michon. Todos os três foram gentis o suficiente para me deixar chamá-los para obter feedback sobre suas respectivas experiências na pesca, caça e coleta para que eu pudesse cuidar sozinho de me alimentar ao ar livre. Eles recomendaram que eu tivesse vários dias ou mesmo uma semana de comida na minha mochila, liofilizada ou não, para garantir os dias em que não há nada para comer. Portanto, não fiz esta expedição com total autonomia, embora pudesse colocar em prática meus anos de experiência em questões de sobrevivência dentro da Legião Estrangeira. Então, eu segui o conselho um do outro. Levei uma reserva de ajuda alimentar com um quilo de arroz, um quilo de larvas secas e um quilo de frutos secos. Para garantir meu abastecimento de água, me preparei com filtros de água, pois sempre tive um rio próximo com o Nilo. Para descansar à noite, fiz uma lona para fazer o telhado. Em alguns lugares onde a atmosfera era tropical, usei uma rede para me levantar o mais alto possível, a fim de evitar certos animais de 4 patas e rastejantes. Com tudo o que precisava, saí com uma carga de 30 quilos que carregava graças a um trailer de caminhada, uma espécie de mochila presa a uma estrutura de alumínio com rodas e alças na parte superior para ser presa ao quadril com arnês. Eu tinha como objetivo caminhar um pouco mais de trinta quilômetros por dia durante 180 dias. "

l'explorateur Claude Caze en train de tirer un carrix sur la route en Afrique

Claude Cazes saluant en train de marcher en Afrique

Crédito da foto: Claude Cazes

A sua viagem na Antártica promete ser marcada por dificuldades, a começar pelo grande peso do pulka, este trenó norueguês de 150 quilos que conterá tudo o que é necessário para a sua sobrevivência e que terá de arrastar ao longo da viagem. A oxigenação também é um dos grandes problemas para esse tipo de expedição realizada no frio polar, pois Claude vai evoluir em média a 2.000 metros de altitude. Também terá que evitar fendas, um dos maiores riscos do continente polar.

Mas para Claude nada é impossível, é o que ele tem em mente desde criança . Ele me esclareceu o que pensava: “esse gosto pelos desafios surgiu em mim depois do desaparecimento do meu pai, que foi embora muito cedo: tive que me defender muito cedo. Eu poderia ter tombado para o lado errado, feito grandes coisas bobas, mas provei a mim mesmo que, apesar das armadilhas encontradas ao longo do caminho, nunca desistirei. Vou continuar a acreditar em mim, no que sou e no que faço ... Serei uma criança grande por toda a minha vida, sempre me escutei. Não sou o tipo de pessoa que diz a mim mesma que gostaria que fosse bom se eu fizesse isso algum dia, mas digo a mim mesma que seria bom se eu fizesse isso agora e, quando esse momento chegar, farei o possível para que isso aconteça. Digo a mim mesma que seria inútil adiar o que queremos fazer hoje, já que não sabemos o que o amanhã trará. "

É verdade que, durante a sua última missão à beira do Nilo, Claude, apesar dos obstáculos levantados no seu caminho, não desistiu e continuou a sua missão até ao fim para dar remédios e partilhar momentos de emoção com a população local. Os sorrisos das crianças são para ele, como ele me diz, a mais maravilhosa das recompensas. Claude gostaria de acrescentar durante nossa entrevista: “minha principal força motriz em todas as minhas aventuras são minha esposa e meus filhos. Em todas as minhas expedições, digo a mim mesmo que quanto mais rápido avançar, mais rápido os verei novamente. Quero que meus filhos tenham orgulho do pai. Minha filha de 9 anos e meu filho de 6 anos me veem como um super-herói. Outro dia eu os surpreendi enquanto eles se divertiam em seu quarto e brincavam de exploradores. Tenho a sorte de poder contar com o apoio infalível de minha família e isso me dá uma força adicional incrível, mesmo que o afastamento do meu parceiro seja sempre difícil de conviver. Nós nos conhecemos há muitos anos, nos apoiamos para seguirmos em frente juntos, tendo a certeza de experimentar o que cada um de nós deseja viver. Existe uma grande compreensão e respeito de ambos os lados. Para tranquilizá-la, eu ainda tinha um telefone via satélite para me comunicar pelo menos uma vez por semana por um a dois minutos a cada vez, para dizer a ela que estava tudo bem. "

Ouvindo sua história de aventuras, tenho a sensação de que Claude Cazes entendeu quem ele era e o que queria fazer da vida: reunir sua paixão pela aventura, seu desejo de sempre se superar e Satisfazer sua necessidade de ajudar os outros parece ser seu missão na terra.

Além do desafio físico e pessoal, Claude Cazes também deseja defender a causa animal. Com esta nova aventura, ele decidiu apoiar associações de proteção da natureza que são importantes para ele, como " Anymal ", realizada e criada pelo comediante de Montpellier Rémi Gaillard. A sua vocação é defender e proteger os animais abandonados (em final de vida, vindos de circos ou jardins zoológicos ...), oferecendo-lhes espaços de liberdade e preservando assim o seu bem-estar.

Lutando pela causa animal, Claude Cazes sabe muito bem que vai fechar portas, como me explica: “certas marcas não podem se comunicar comigo, porque não são irrepreensíveis na questão do bom ser animal. Você deve saber que o equipamento especialmente projetado para expedições polares muitas vezes é feito de pele de animal, porque é o mais eficaz contra o frio. No entanto, durante a minha expedição, não vou concordar em ir lá com peles de animais, o que será um constrangimento adicional para mim. "

Bem dentro de suas botas, o coração de Claude é tão grande quanto sua coragem. Ele nunca cessa de ultrapassar seus limites e, humildemente, coloca suas vitórias a serviço de causas humanitárias. Seu último desafio mal terminou, ele já está planejando sua próxima aventura.

Você pode apoiar a montagem da expedição e sua associação criada em janeiro de 2019 AVENTURE CLAUDE CAZES ou siga-o nas redes sociais clicando nos links abaixo:

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Hoje a missão está cumprida. Para viajar esses 6.000 quilômetros ao longo do Nilo, Claude, portanto, se preparou por mais de 2 anos. Os seus vários testes físicos e mentais permitiram-lhe passar por várias etapas e habituar o seu corpo aos esforços nas condições mais extremas que em breve encontrará na Antártida. Claude Cazes quer bater o recorde do americano Colin O'Brady em breve percorrendo a mesma distância que ele, 1.500 km, mas desta vez em menos de 54 dias. Ele me contou mais sobre seu incrível desafio: “no começo pensei em fazer uma simples viagem turística à Antártica, depois a ideia foi ganhando terreno… disse a mim mesmo e porque não dar um passeio? Sozinho, sem ajuda, por completo autonomia e com o maior respeito pelo meio ambiente. Pretendo completar a viagem puxando um trenó de aproximadamente 150 kg de equipamentos especializados como: Telefone Satélite, GPS, Sinalizador de socorro, Trenó, roupas específicas, alimentação, kit de cuidados adaptados ... Para dormir durante a minha viagem, planejo 3 sacos-cama que vou empilhar, pois a temperatura média neste país é de -20 ° C. Minha alimentação será 100% orgânica, composta apenas de frutas secas e neve. Além do desafio físico, quero testemunhar o clima e suas mudanças. Acima de tudo, espero despertar a consciência dos mais céticos sobre as questões do aquecimento global e as catastróficas consequências ambientais para o nosso planeta. Para tornar esta grande aventura um sucesso, o orçamento estimado ronda os 180.000 €. Ainda hoje procuro novos patrocinadores e mecenas para financiar o projeto e possibilitar minha saída. O custo da viagem sozinho representa grande parte das despesas. Terei que ir à Argentina para pegar um avião de esqui que me levará ao continente do Sul ”.

Para a Antártica, além de condição física e recursos financeiros, ele também precisará obter autorizações administrativas, geralmente reservadas para aventureiros acostumados aos Círculos Polares. Na próxima primavera, Claude Cazes fará inicialmente uma expedição à Groenlândia de 500 km para atingir um primeiro nível. Foi o que O'Brady fez antes de poder caminhar na Antártica, conforme me explicou: “Antártica, se tudo correr bem, estarei lá em novembro de 2022, para aproveitar as temperaturas mais amenas devido ao verão austral ( -30 ° em média todos iguais). Como o americano, partirei do Union Glacier para o esqui cross-country em direção ao Pólo Sul (900 km). Então, pretendo sair dos passos de Colin O'Brady: depois do Pólo Sul, este tomou uma estrada sinalizada, o que na opinião de muitos é contrário ao princípio do “sem assistência”. De minha parte, uma vez passado o Pólo, continuarei até chegar a 1.500 km. "

Para bater o recorde de Colin O'Brady sozinho e sem assistência, Claude terá que percorrer uma média de 28 a 29 km por dia, controlando o frio, a fome e o cansaço. O que o levaria, se bem-sucedido, ao círculo fechado de exploradores radicais. A “travessia” da Antártica é certamente um dos maiores desafios terrestres que ainda resta a ser enfrentado pelo homem hoje.

Quem é Claude Cazes?

Nascido em 1982, ex-instrutor da Legião Estrangeira, Claude é um explorador de coração. Depois de perder um dos pais muito cedo na adolescência, ele teve que aprender tudo sozinho. Na sua vida e nos seus vários projectos, a sua intuição e o seu coração guiam sempre as suas escolhas. Seus muitos desafios lhe permitiram testar seus limites físicos e mentais e agora lhe permitem transmitir sua experiência em conferências sobre motivação e superação, coesão de grupo ou mesmo sobrevivência em um ambiente hostil. Aventureiro extremo, Claude embarcou nos desafios dos esportes humanitários desde 2019 para ajudar a aumentar a conscientização da população sobre as causas ambientais e animais (gerenciamento de projetos, desafios, desafios e expedições).

Desafios esportivos conquistados :

2021 março / julho:

A expedição ao longo do Nilo é de 6.671 km em 6 meses, desde Burundi, nascente do Nilo, até o Egito, sua foz, para levar medicamentos à população africana necessitada por meio de ONGs locais e fornecer-lhes apoio financeiro para ajudá-los em suas ações.

Dezembro de 2020:

Ironman solo 4 km de natação, 180 km de ciclismo e 42 km de corrida para angariar fundos para as associações AIDA que apoiam crianças e jovens com cancro.

Outubro de 2020:

Tentativa de recorde mundial na Namíbia (42 km): caminhar no deserto da Namíbia em hipóxia sem comer ou beber (com acompanhamento médico). 33,8 km foram concluídos interrompendo o teste após alucinações.

Setembro de 2020:

Participação no show TF1 Ninja Warrior.

Janeiro de 2020:

Imersão total em gelo por 1h01min sem alteração da temperatura interna. (desafio supervisionado por uma equipe médica)

Outubro 2019:

24h de caminhada em esteira no polígono de Béziers (4x6h com apenas 15 min de intervalo em cada parada com máscara simulando a altitude a 3.657 me colete pesado de 8kg).

Setembro de 2019:

24 horas em bicicleta estática indoor (pedalando 4x6 horas com apenas 15 minutos de intervalo em cada parada com máscara simulando a altitude a 3.657 m).